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공복 최고의 약 - 노벨 생리학 의학상을 수상한 자가 포식기법을 이용해 암을 극복한 의사의 실천 (1) 음식을 먹지 않은 시간을 만들어 공복을 즐긴다. 이것만으로 병을 모르는 몸을 얻을 수 있다. 노벨상을 수상한 기법을 직접 본인의 몸에 적용해 암을 치료한 의사의 이야기를 들려 드리겠습니다. Table Of Contents들어가는말">들어가는 말 ‘1일 3식’ 과식이 만성피로를 만든다들어가는말">들어가는 말"건강 좀 신경 써야겠는데"라는 생각이 들면 몸에 좋다는 것을 챙겨 먹거나 운동을 시작해야겠다는 결심부터 하게 됩니다.몸에 좋은 무언가를 하려는 것도 좋지만 우선 몸에 나쁜 것부터 하지 않는 것, 즉 플러스보다 마이너스가 더 중요하다는 거 아시나요? 과식을 하고 있다면, 소식을 하고 몸에 안 좋은 것들을 많이 먹고 있다면, 그것들부터 줄여나가는 것이 건강을 위해 우리가 할 수 있는 첫걸음이고 중요한 시작.. 2023. 7. 28.
천식 치료법과 줄기세포를 통한 천식 치료 후기 숨 막히는 삶을 살고 계신 분들에게 저의 다양한 천식 치료 시도 경험을 공유하고 도움이 되었으면 하는 생각으로 후기를 올리게 되었습니다. 저와 같은 어려움을 가지신 분들에게 저의 성공 경험을 들려드리고 많은 분들께 도움이 되면 좋겠습니다. 목차 및 소개 오랫동안 천식을 치료하기 위해서 이것저것 해보았던 경험과 효과 그리고 줄기세포 치료 후기를 기록하였습니다. 천식으로 고생하시는 많은 분들에게 다양한 치료 방법과 효과를 소개해서 도움을 드리고 싶습니다. 저에게 천식은 매우 힘들고 무서운 질환이었습니다. 지금은 거의 다 나았나 싶을 정도로 평범하게 지내고 있습니다. 이 글을 읽는 한 분이라도 도움이 되었으면 하는 마음입니다. 다음과 같은 순서로 글을 작성하였으니 참고해서 보시면 됩니다. 천식 발병 만성 천식.. 2023. 7. 20.
당신의 주식투자는 틀렸다 - 개미가 수익 내기 어려운 이유 설명 및 요약 정리 이번 포스팅은 지난 포스팅에 이어서 자본가가 흔들림 없이 투자를 하는 방법을 잘 풀어서 설명한 “당신의 주식투자는 틀렸다”에 대해서 알아보겠습니다. 목차개미가 수익 내기 어려운 이유 설명 및 요약 정리 소개글투자 수익은 어디에서 발생할까?미래를 예측할 수 없다면 항상 투자하라단기 투자와 장기 투자에 확률을 비교하라개미가 수익 내기 어려운 이유요약결론개미가 수익 내기 어려운 이유 설명 및 요약 정리 소개글이 책은 총 2편으로 후기를 작성하였으며 본 글은 그 중 2편입니다. 1편을 안 보셨다면 아래 링크를 통해 1편을 보고 오실 것을 추천합니다. 1편 보러가기이번 포스팅에서는 4장의 1. 투자수익은 어디에서 발생할까?5. 미래를 예측할 수 없다면, 항상 투자하라6. 단기투자와 장기투자의 확률을 비교하라8. .. 2023. 7. 15.
당신의 주식투자는 틀렸다 - 주식 투자 원칙과 기본 이번에 리뷰할 책은 성세영 님이 지으신 "당신의 주식투자는 틀렸다”입니다. yes24 평균 평점 9.2의 베스트셀러입니다.부제는 위기에도 흔들림 없는 자본가의 투자 법이며 중요한 원칙과 내용을 잘 풀어서 설명한 책입니다. 목차책 구성 및 목차주식투자란 무엇인가?기업과 동행하라주식의 변동성은 예측할 수 없다결론책 구성 및 목차이 책은 총 7장으로 구성이 되어 있습니다.  PART 1 | 자본가 시대, 투자해야 생존한다PART 2 | 글로벌 독과점 시스템에 투자하라.PART 3 | 주식수량이 많아야 수익이 올라간다PART 4 | 주식수익은 보유기간에서 나온다PART 5 | 복리의 힘으로 대대손손 증여하라PART 6 | 투자철학이 장기투자를 완성한다PART 7 | 지금 당장 투자하라로 되어있습니다.  이 책은.. 2023. 7. 15.
젊어지는 호흡의 기술 소개 - 사례로 증명한 연구 결과 호흡의 기술에 나온 인체의 모든 장기가 결맞춤되는 호흡법에 대해 알아보고, 몸이 젊어지고 건강하게 오래 살 수 있는 호흡법을 소개합니다. 건강해지는 호흡법은 다이어트에도 효과적입니다. 내용을 보시면 더욱 놀라실 것입니다. 목차호흡의 기술 책 소개코날숨느리게네스티의 호흡의 기술 결론호흡의 기술 책 소개산업화 이후 인간은 호모(Homo) 역사상 최악의 호흡을 하는 존재가 되었다. 코골이, 수면무호흡증, 천식, 자가면역질환 등 수많은 질병은 잘못된 호흡과 연관이 있다. 왜 호모 사피엔스는 지구상에서 코가 가장 꽉 막힌 종이 되었을까? 우리의 동굴 속 조상들은 호흡기 질환을 달고 사는 현대인과 무엇이 달랐을까? 우리 호모 종이 수십만 년 동안 코와 입술과 폐만으로 완성한 찬란한 기술을 되살리는 법은 무엇일까? .. 2023. 7. 15.

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