건강39 간을 회복 시켜주는 가성비 좋은 간 영양제 추천 - 간 해독|항염증|항산화|밀크씨슬|실리마린 함량 비교 방법 실리마린과 밀크씨슬을 찾으시는 국내 소비자 분들로부터 많은 질문을 받은 내용 중 하나는, 해외에서 생산되는 실리마린 제품은 80% 실리마린을 함유하고 있는데, 왜 우리나라에는 그런 80%의 고순도 제품이 없는가? 하는 것이었습니다. 그리고, 간에 좋은 영양제를 추천해 달라는 요청이 많았습니다.Table Of Contents밀크씨슬 실리마린 함유량 좋은 밀크씨슬 추출물(실리마린) 원료 간 건강에 도움을 주는 해외 영양제 추천비추천 제품 추천제품밀크씨슬 실리마린 함유량외국 제품들은 대부분 실리마린 80%가 함유된 원료를 사용한다고 합니다. 하지만, 국내에선 순도 80 %의 밀크씨슬 추출물은 찾아볼 수 없습니다. 한국에서 가장 순도가 높은 원료로 알려진 이 추출물은 이탈리아 인데나 사의 원료를 사용하고 있는데.. 2023. 11. 9. 간에 좋은 영양제 고르는 법 [원리부터 알고 먹자] - 밀크씨슬? 우루사? 지금까지 간에 좋은 음식, 알콜성 지방간을 예방하는 방법 그리고 숙취해소에 좋은 음식들을 알아보았습니다. 오늘은 독소가 간에 쌓여 있을 때 발생하는 증상들과 간이 독소들을 해독하는 과정을 알아보고 간 해독에 좋은 최고의 영양소들을 알아보도록 하겠습니다.Table Of Contents간에 나쁜 독소들간에 독소가 쌓이는 증상과 신호들간에서 독소를 해독하는 3 단계 과정간 해독 3단계로 본 독소가 쌓이는 상황은?간 해독 방법1. 비워라2. 채워라3. 배출하라간 해독에 필요한 영양소 요약간 영양제 조합법간에 나쁜 독소들현대 사회에서는 온갖 독소에 노출될 위험이 큽니다. 독소란 내부에서 만들어지는 물질로 활성산소나 각종 염증성 인자 뿐만 아니라 외부에서 노출되는 물질도 모두 해당이 됩니다. 예를 들면 알코올, 니.. 2023. 11. 7. 만성 피로를 불러오는 알콜성 지방간 없애는 방법(치료)과 의사가 알려주는 건강하게 술 마시는 법(간 수치) 술을 한 번에 많이 먹거나 자주 조금이라고 드시는 분들, 그리고 만성 피로를 가지고 계신 분들은 지방간을 반드시 의심해야 합니다. 오늘은 지방간에 대한 궁금증과 알콜성 지방간을 피하면서 술을 먹는 방법에 대해서 은평성모병원 소화기 센터장이신 배시현 교수님께 배워보도록 하겠습니다.Table Of Contents알콜성 지방간을 조심해야하는 습관과 증상건강한 간과 지방간지방간을 신경 안쓰면 어떻게 되나요?알콜성 지방간에 걸리지 않으면서 술을 먹으려면?한 번에 많이 먹고 쉬면 괜찮은가요? 간을 돕는 영양소는?알콜성 지방간에 남녀 차이가 있나요?민간요법으로 지방간을 치료할 수 있는가?지방간에 도움되는 운동은?알콜성 지방간 완치가 되나요?결론참고자료 기사:논문 및 저널:알콜성 지방간을 조심해야하는 습관과 증상매일 .. 2023. 11. 5. 음주 후 숙취해소에좋은 음식 - 의사가 알려주는 숙취 예방법 머리가 깨질 것 같이 술 먹은 다음 날에 두통과 메스꺼움 등 숙취가 한꺼번에 몰려옵니다. 이때는 라면이 생각납니다. 국물 음식으로 해장하시는 분들이 많습니다. 오늘은 라면이 숙취해소에 도움이 되는지와 숙취해소에 좋은 음식에 대해서 알아봅니다.Table Of Contents라면이 숙취해소에 도움이 될까?해장에 좋은 국물 요리는?콩나물 국 & 북어국꿀물 & 과일주스해장에 좋은 라면은?의사가 알려주는 숙취 예방법라면이 숙취해소에 도움이 될까?1명당 연간 70 개의 라면을 먹는 라면 소비량 세계 1위 한국에서는 해장을 라면으로 하는 경우가 많습니다. 저도 음주 후 숙취울렁거림과 두통이 있을 때 얼큰한 국물이 생각나고서 라면을 자주 먹습니다.최근 조사에 따르면, 약 565명의 직장인을 대상으로 한 결과에 의하면,.. 2023. 10. 31. 간에좋은음식 5가지 추천 - 미국 간기능 전문 사이트가 발표한 지방간| 간경화| 간암 등 간건강 지키는 음식 요즘 간 건강 걱정을 하시는 분들이 너무 많습니다. 술을 하나도 안 마시는 분들도 알콜성 지방간 진단을 받기도 합니다. 특히 지방간이 있으신 분들이 너무너무 많습니다. 간은 건강할 때부터 지켜야 하고, 피로를 느끼시는 분들은 간 건강을 의심해 보시고 관리해 주셔야 합니다. 오늘은 간 건강을 지키는 법을 최신 연구결과로 소개해 드립니다.Table Of Contents간건강을 위한 음식 5가지 들어가는 말간전문 연구 사이트 리버서포트 닷컴이란?리버 서포트닷컴에서 최근에 발표한 간에 좋은 음식 5가지1. 브로콜리2. 마늘3. 자몽4. 호두(견과류)5. 사과간건강에 도움이 되는 음식 5 가지 결론참고자료간건강을 위한 음식 5가지 들어가는 말요즘은 건강검진을 하면 지방간 진단을 받으시는 분들이 매우 많습니다. 지.. 2023. 10. 30. 이전 1 2 3 4 ··· 8 다음
